validasi

17.34

tiba-tiba merenung aja tentang arti validasi, kalo googling2 arti validasi itu artinya sebuah metode untuk membuktikan kebenaran? -____-

akhir2 ini kayak sering baca random di medsos "gak butuh validasi", "ngapain nyari validasi?"

kadang baca aja sekilas terus mikir, sebenernya apa yg pengen dirasakan org yg bikin statemen2 kayak gitu, tapi kadang aku mikir juga apa setelah di validasi apa benar hidup jd lebih enteng? 

contohnya :

aku kan pernah galau gt mau vaksin HPV, karena biayanya cukup mahal, nah terus aku konsul ke temenku yang perawat gmn ya enaknya, terus diluar ekspektasi dia jawab kayak gini :

"ambil aja yg mahal, kamu kan gak ada tanggungan apa2" ama sewot gitu jawabnya

astaga aku kayak pengen marah tp gabisa jelasin juga, kayak siapa sih yg paling paham perekonomian kita selain kita sendiri, ama secara logika kayaknya misalnya nih aku segak ada tanggungan itu bagi orang lain ama mmg harusnya ngeluarin uang 8jt semudah itu buat vaksin, rrrrrrrrr

terus mikir biar si mbaknya gak ngomong seenaknya haruskah aku presentasi pengeluaranku sehari2? kalau dijelasin juga mmgnya mau dengerin?

atau dia ngomong gitu buat ngelampiasin kebencian dihatinya aja karena kayaknya kalo liat aku hidupnya enak gitu?

rrrrrrr ini masih satu contoh, masih ada contoh lain2 yang akan ku ceritakan next, validasi dari org lain itu dibutuhkan gak sih jadinya?



almost 2 years

02.02

kayaknya udah mau 2 tahun kenalan sama crushku yang sekarang, tapi kalo dipikir-pikir hampir dari semua cowo yang ku taksir kenapa pada bodoh2 ya, kayak ga paham paham aku naksir mereka gt lo, 

kalo hatiku ini bisa bicara kayaknya pengen ngomong gini :
buat cowo-cowo disana yang random nemu blog ku,  semua yang ada disini itu masa lalu, ada yang masih diriku ada juga yg uda bukan diriku wkwkwk, kalo masalah cowo2 yg aku taksir dulu2 hampir dapat dipastikan aku uda lupa kecuali aga hahahahhahaha, tp seandainya waktu bisa diulang aku juga mungkin akan memutuskan gak naksir dia karena sejelas itu dia gak ada rasa sama aku XD

kalo aku bisa putar waktu mungkin aku akan naksirnya sama kamu aja dari duludulu
kelas kita sedeket itu tp aku baru kenal km skrg banget hahahaha
dibilang kebetulan engga juga, karena saat aku dikasih tahu nama km, aku uda naksir
semudah itu, bahkan aku kayak gak tahu bentuk km itu kayak gmn, 
dan jika ada istilah love at first itu ternyata bener ya, setelah berbulanbulan kayak bertanya orang ini bentuknya kayak gimana ya Tuhanku, ternyata ganteng hitam manis, senyumnya menenangkan, walaupun emosinya itu menggebu-gebu, bisa gak gak se elemen air itu? wwkwkkkwk

haruskah aku bahas dia yg lugu itu? kemana hati kau bawa tanpa pernah jelas akhirnya :' 

Hi Han Jun-kyung !!!

21.38

    Sapa yang akhir-akhir nonton celebrity netflix series ? AAAA ketemu lagi sama Kang Min-hyuk yang memerankan Han Jun-kyung setelah ketemu di series heirs 12 tahun silam. Gila banget sih aktingnya, dari karakter sederhana kiyowo, jadi karakter yang karismatis habis di film celebrity !!!

kang min-hyuk di the heirs 2012

kang min-hyuk di celebrity 2023

    AAAA nostalgia bangett, karekter karismatis romantis disini bikin ogut klepek2 guys !!! Walopun sebagian besar ogut teralihkan dengan doi, tapi diluar itu serial celebrity bagus banget ! Penuh dengan plot twiss sukaaa !!!!! XD 8/10, sayang cuma 12 episode uhuhuhu !!

my personal life

rekomendasi drama korea (1)

23.03

Dua tahun terakhir ogut unlock hobi baru yaitu nonton drama korea hahaha, walo sebelum 2019 ogut lebih suka western movie tapi setelah nonton beberapa k-drama, ternyata kok menarik yah :D. Nah berikut rekomendasi drama korea versi ogut :

Partners for Justice (season 1, season 2)

Cast : Jung Jae-Young, Jeong Yu-mi, Stephanie Lee, Lee Yi-kyung

Series ini adalah drama korea yang berhasil ogut tamatin dalam 1 minggu, release nya mmg udah dari 2018 dan ogut baru nonton di tahun 2023 hohoho, gakebayang kalo nontonnya di tahun 2018 pasti gasabar nunggu tiap episodenya XD. Genre sebenernya kriminal dan mistery, tapi bagi ogut ada komedinya tipis2, apalagi ada lee yi kyung yang lihat wajahnya aja udah pengen ngakak yah. Overall nonton film ini tuh kayak lihat series detective + kuliah forensik jadi seruu abiss ! Alur cerita berkutat antara 4 tokoh utamanya jaksa, dokter forensik, polisi dan apoteker dalam memecahkan kasus-kasus. Cuma butuh 2 episode aja buat hooked sama series ini, soalnya detail dan alurnya cepet dimengerti. Kalo suka drama yang penuh konflik, plot twist, dan penjelasan yg super logis bakalan cocok banget nonton drama ini. Nah kalo buat ogut pribadi sih nih series keren banget sampai kapanpun season 3 nya bakalan ogut tagih yah. Terus ogut kan emang suka banget sama cerita-cerita detective gitu kan yah, nah diseries ini digambarkan dengan sempurna, apalagi ada apotekernya, jadi ogut serasa terlibat XD. Aku team stella - letnan cha by the way :p

Gaus Electronics (12 episodes)

Cast : Kwak Dong-yeon, Bae Hyun-sung, Ko Sung-hee, Kang Min-ah

By the time ogut nulis ini, seriesnya barusan banget tamat bulan lalu. Tapi kocaknya tuh masih kerasa banget hahaha, kalo ingat masih suka ketawa-ketawa sendiri. Menceritakan karyawan karyawati pabrik elektronik gitu, khususnya di departemen inovasi yang kacau balau wkokowkowk. Kayak dikehidupan sehari-hari sebenernya tipe kariawannya, ada yang miskin - ada yang pinter - ada yang kaya - ada yang julid hahaha, cuma hip dari ceritanya ada satu karyawan anak perusaan sebelah yg kaya abis tp dia nyamar jd kariawan biasa gitu, namanya Baek Ma-tan. Si Matan ini pengen menjalani kehidupan layaknya orang pada umumnya buat belajar, tapi kok kocak habis. Kayak misalnya orang-orang kalo ke kantor kan naik bis, dia juga pengen naik bis, nah iya sih akhirnya dia naik bis tapi bis pribadi, wkwk kalo liat langsung scenenya pasti ngakak banget. Kalo ogut paling suka pas scene dia mau beli minuman kaleng, gabayar2 kan, dikira temennya dia miskin banget sampe gapunya koin buat beli tuh minuman, padahal uangnya gak ada yg kecil hahaha. Terus ada lagi kenapa atasan langsungnya ngira dia miskin banget, soalnya dia kalo makan makanan biasa tuh kayak antusias banget, dia antusias karena gapernah makan makanan biasa itu kan sebelumnya, nah dikiranya saking miskinnya si Matan ini makanya kalo makan kok segitunya XD. Menurut ogut genre workplace dan comedy nya dapett banget, tapi kalo ngarepin belajar bisnis di drama ini gabakal dapet, karena mainly ini komedi yak XD. 

Unlock My Boss (12 episodes)

Cast : Chae Jong Hyeop, Seo Eun-soo, Park Sung-woong, Kim Sung-oh 

Ini series khayal sebenernya HAHAHA, ini series baru juga di tahun 2023. Nonton drama ini gw dapet banget komedi, fantasi sama thriller tipis-tipisnya. Komplit gitu berasanya. Ceritanya tentang bos yang super kaya terus arwahnya terjebak di smart phone (?) terus hpnya ditemuin pengangguran miskin wkwkwk, khayal banget kan? tapi tenang nanti bisa dijelasin secara logis kok. Ceritanya berkembang dari sini, termasuk ada sisi keluarga dan romans tipis-tipisnya. Sepanjang drama kita diajak menebak kira-kira siapa pembunuhnya, udah ada dua kandidat sih, tapi tetep komplotan2 pembunuhnya gaterduga dan plot twist banget hoho. Karena menurut ogut drama ini lucu dan seru jadi kayak gak ikhlas cuma 12 episode gitu huhu, tapi walo cuma 12 episode, endingnya rapi gitu .. jadi gamembuat bertanya-tanya dan logis banget walo diawal terlihat khayal. Ada yang uda nonton juga gaa?

Udah dulu deh 3, sisanya besok besok lagi yah XD 

dermatitis perioral

02.07

Hallo 2023 !!! UWWWWW tahun-tahun menabung kesabaran XD ! Mulai dari penagih hutang orang tua yang gakenal lelah xp sampai ada-ada aja ogut kena penyakit dermatitis perioral :( ! seumur-umur jerawatan aja jarang, eh tiba-tiba malah kena penyakit dermatitis perioral :(

Berawal dari ada gatal dikit yg udah semingguan disekitar mulut gitu kan, akhirnya ogut periksa ke dokter kulit, nah awalnya dikira dermatitis kontak jadi diberilah ogut steroid, dan aman-aman aja sehari setelah pakai langsung hilang, dan terapinya itu selama 7 hari yah ! ogut seneng banget itu, alhamdulillah udah hilang ... tapii ogut agak curiga, kalo salepnya gak dipakai merahnya kok kembali yah .. karena takut ogut periksa lagi ke dokter kan yah, kayak tanya gitu kenapa salepnya kalo ndak dipakai ruamnya kembali lagi, akhirnya dari "dermatitis kontak iritan" ogut didiagnosa menjadi "dermatitis tertentu lainnya" dan diberikan terapi doksisiklin dan eritromisin, dan merah-merah dikulitnya tetap merah dan akhirnya ogutnya konsultasi kembali, dan di diagnosis menjadi "dermatitis tidak spesifik kembali" .... udah mau menyerah hahaha, dikonsultasi ketiga ogut kembali diresepkan steroid kembali ... dan merahnya cukup reda seperti sembuh total, tetapi begitu dihentikan WOW merahnya semakin melebar kemana-mana, sampai ogut nyaris depresi guys !

Akhirnya ogut konsultasi kembali, dan berakhir di diagnosa "dermatitis perioral", dermatitis ini juga sering disebut dermatitis periorbital, karena peradangannya bisa mengelilingi mulut, hidung, dan mata ! stress banget, dan kembali ke terapi doksisiklin + eritromisin :

berikut gambaran awal dermatitis periorbital ogut :

kondisi mata sebelum terapi + setelah terapi steroid 1 minggu 

kondisi ruam di mulut dan hidung sebelum + setelah terapi steroid 1 minggu

Dari sini, ogut dapet pelajaran : jika kalian ada luka di muka, kayaknya awalnya ogut yg gatal dikit itu, bisa nyebar segini karena terapi steroid, dan dari semua jenis dermatitis hanya dermatitis perioral yg kontra indikasi dengan steroid guys .... anggap aja kemarin gak bejo yah dapet terapi steroid, dan sekarang jalan terapi doxy dan erymed, berikut kondisi kulit ogut :

terapi doxy + erymed : bintik-bintiknya udah mulai pecah, tetapi merahnya mulai meluas, ogut berfikir apakah ini tanda-tanda kesembuhan.. sabar .. sabar ..

    Akhirnya ogut ikut beberapa seminar dan membaca banyak banget referensi tentang dermatitis perioral, kurang lebih selama seminar dokternya menekankan, hanya dermatitis perioral yang tidak boleh menggunakan terapi steroid, padahal untuk dermatitis jenis lainnya boleh loh ... hiks... jd pelajarannya, jika ada tanda-tanda dermatitis perioral first linenya jangan sampai salah kayak ogut yah guys, karena nnti peradangannya bisa semakin besar. Karena sama sekali tidak boleh ada steroid, maka satu-satunya agen inflamasi yang di rekomendasikan hanya antibiotik sebagai berikut :



Membaca terapi ini, yang pertama kali harus dilakukan memang menenangkan pikiran, terapinya sangat panjang gengs !!! Padahal sakit dermatitis ini, apalagi kena muka yah, rasanya udah malu bangettt keluar rumahhh T_T apalagi jastiper kayak ogut yg kemana-mana harus on, ya Allah sedih banget, tapi gak ada cobaan yg ga ngasih kita pelajaran kan yah, jadi yuk bisa yukk T-T

hasil terapi 3 minggu menggunakan doksisiklin + erymed + aloe vera
tidak menggunakan skincare apapun sama sekali T-T

Btw guys sebelum memulai terapi kita memang disarankan zero therapy, agar tahu hal yang mungkin menyebabkan kita eliminasi dulu, sebenernya dokter menyarankan erymed gel, tetapi karena kulit ogut ndak tahan sama alkoholnya .. akhinya inisiatif ogut pake erymed cream, kalo kalian tahan yg gel, mungkin better yg gel karena daya sebarnya lebih luas. Selain terapi ogut juga coba mengubah pola makan, dan searching2 tentang olah raga yang bisa meredakan dermatitis, intinya sih selama dermatitis kita gaboleh stres dan metabolisme tubuhnya harus bagus guys, apalagi bukan dermatitis perioral

minggu ke tiga jalan ke empat : dosis doksisiklin tetap + aloe, erymed sengaja gak ogut pakai, karena sudah capek banget pakai erymed


minggu ke tiga : terapi doxy tetap, aloe malam aja, + sunscreen jika keluar rumah, sebenernya masih keliatan kan perioral dermatitisnya tp sudah gak semerah sebelumnya


tanpa erymed merahnya mulai menebal kembali guys dan mulai tumbuh bintik-bintik lagi, jadi memang harus patuh yah guys, erymed minimal 3 bulan terapinya :(

Selain terapi-terapi tersebut, karena patofisiologi dermatitis perioral sendiri belum jelas *kalian bisa baca jurnalnya juga, dan beberapa penyebabnya yg dicurigai adalah pemakaian krim steroid, pasta gigi berfluoride, kosmetik ato skincare lainnya. Berhubung ogut gak pernah seumur hidup pakai krim steroid, jd gak ada yg ogut stop, jika kalian pakai harus dihentikan yah ! Jd pemicunya yang mungkin pada ogut adala skincare kali yah, ato vitamin jantung yg rutin ogut minum jd ogut hentikan, segala kemungkinan pemicu ogut hentikan yah gengss ! 

terapi doksi mulai di taperring setengah dosis + erymed cream, tapi untuk bagian matanya belum kelihatan signifikan yah guys 


Semenjak dermatitis ini, skincare apa aja yang ogut pakai adala sebagai berikut :

sabun cuci mukanya ogut pakai ini skrg, karena gentle mmg dikulit, gak ada busanya juga


setelah cuci muka ogut aplikasikan ini buat menenangkan kulit


untuk sunscreennya ogut pakai dari brand yg sama juga, karena se pabrik jd lebih mudah di blend, selama dermatitis ogut butuh banget aloe vera yah guys, jd sebelum pake sunscreen pake aloe vera dulu, habis itu baru sunscreen, dan cuma ini yg kompatible, karena kalo aloe veranya digabung sama sunscreen ogut sebelumnya efeknya jd kayak kusam gt guys

ini foto perpaduan masih jalan terapi + minum jus antiinflamasi (jahe + sledri + apel + timun) + 
senam anti dermatitis XD, semoga bisa sembuh yah guys ! ini baru jalan bulan ke dua udah stress abis sebenernya XD, keliatannya uda sembuh, padahal kalo di zoom bercak merahnya masih jelas banget ..

sekian pengalaman ogut, nnti ogut bagi lagi ceritanya di akhir terapi yah ! Buat kalian yg kena juga dan udah capek bolak balik spKK semangat, you are not alone !!

my personal life

Hi Emilyy !

00.37

    Happpy new yearsss everyone !!! Mengawali tahun 2023 dengan menghabiskan Emily season 3 !! Yeyy ! Suka banget sama serial Netflix satu ini ! Pertama aku memang excited banget dengan suasana Paris yang bisa menghargai mode dari seluruh aspek, mulai dari klasik, modern, tradisional, hingga mix and max full colorrrrrss :D .. serasa bisa mendefinikan beauty dari berbagai aspek suka bangett :'>, selain itu suasana kota tua dan habit tradi modernnya ... uuu bikin klepek2.. ketemu kota yang tidak banyak basa basi, peduli ato ngga peduli yang gada bias sama sekali, bener2 suka bangetttt ! misalnya aku jd personality, kota itu kayanya aku banget !! Di film ini kita juga bisa belajar macam-macam kisah cinta dan semua probalitasnya 😀😀😀😀  !!! Lanjut aku suka banget sama pekerjaan Emily di serial itu, marketting strategy !! bener-bener nge open mind guys !! suka bangett sama bisnis yang benar2 menjual ide, bukan hanya need or no, but worth or no.. super cool :>, yang disayangkan cuma 10 episode per seasonn, pak produser tambahin pleaseee !!

my personal life

10 QUESTIONS TO END 2022 INTENTIONALLY

01.35

Jimbaran - Bali, 25 September 2022


    Just 1 day until 2022 is over?? I know we always say this but it truly feels like this year went by so so fast :). Sebelum tahun berganti menjadi 2023 mari kita lakukan evaluasi tahunan, yupp menjawab 10 pertanyaan agar tahun 2022 tidak hilang begitu saja 😀

what make this year unforgettable ?

Bisa ke Bali 2 kali dalam satu tahun !!!! Verry happyyyyy dan masih gak percaya 😀😁, selain pulau Bali yang indah dan mahal, tahun ini bisa ke Bali pertama dengan keluarga, kedua dengan teman-teman kesayangan !!!! uuuuu seneng banget alhamdulillah ! Berkali-kali ogut bilang ke Bali pasti gacukup sekali, dan ini sudah ke empat kalinya !!! Bener-bener seperti reward buat diri sendiriii, happyyy ! Semoga ditahun tahun berikutnya bisa ke luar negeri dengan keluarga dan teman-teman juga ! Bisa menikmati suatu tempat dengan orang yang kita sayang dan menyangi kita benar-benar perasaan yang gabisa digambarkan dengan kata-kata :')

what did you enjoy this year ?

Bisa mencicil membayar hutang orang tua sedikit demi sedikit, bisa membawakan makanan adek2 dan ibu tiap pulang kerja, bisa bangun siang tiap hari dan gapulang malam lagi, bisa memperbaiki waktu tidur, bisa ke mall belanja dan membelanjakan pesenan teman-teman, bisa berteman dan berbagi ilmu dengan beberapa orang yang sefrekuensi! Dari semua hal yang bisa dinikmati tahun ini, paling sukaa bisa menjelajah toko-toko yang suka dengan detail dan keindahannya, i love store ! dan aku suka banget aroma dan suasana toko ! 

what/who is the one thing/person you're grateful for?

Oktaviani ! Beruntung banget punya teman seperti Ani yang bisa memberi pendapat dari segala sudut pandang di era mental healt seperti ini, bersyukur banget punya dia ! Mulai dari masalah financial sampe asmara kayaknya tahun ini gak luput curhat ke Ani pendengar terbaikku ! Aku jadi ngerti kita baru akan benar2 bisa terbuka ketika pendapat kita tidak dihakimi, dan itu ternyata Ani ! Thanks Ani !

what your biggest win in this years ?

Bisa dengan mudah bersedekah, alhamdulillah :DDDD

what did your read/ watch/listen to that made the most impact this year?

Tahun ini lebih banyak nonton film dari pada baca buku hohohoho XD, tapi dari semua film beberapa serial yang membantu untuk hidup lebih bahagia salah satunya drama korea waikiki wkwkkw lucu banget !!! kalo liat mereka masalahnya kayak gede banget kan kayak mau di usir dari penginapan, diputusin pacar, tiba-tiba nemu bayi, air sama listrik mati sampai gak bisa bayar wkwkw tapi mereka tetep positive dan lucu-lucu banget tiap part nyelesain masalahnya XDDDDD, jadinya membuatku kalo dapet masalah dilucuin juga aja kayak mereka karena life just comedy hihihihi, sama satu lagi aku juga suka drakor reply 1988 hihihihi, kalo liat itu kayak kangen juga pola hidup dijaman dulu XD, dimana mereka bisa loh menikmati semua itu, jadinya kayak ngerefleksikan ke diri sendiri yang hidup di jaman serba mudah seperti sekarang masak masih merasa sulit ? XD

what did you worry about most and how did it turn out ?

paling takut menyakiti perasaan orang lain padahal kayaknya perasaan diri sendiri jarang dipikirkan orang lain juga hehe, lebih spesifik takut mengatakan kalo aku lagi pengen sendiri, dan mencari tahu lagi apa yang dipengen hati ini ke gebetan, karena jujur sejauh ini banyak banget hal-hal yang menurutku kita ngga seirama, mulai dari habit sampai sudut pandang .. aku baru ngerti kayaknya pinter aja gacukup.. kalo diliat refleksiku 3 sampai 5 tahun kebelakang kayaknya laki-laki idamanku itu yang pintar, wawasan luas, mapan gitu kan yah ? Tapi sekarang lebih ke gimana cara dia memperlakukan kita, tutur kata dan sikap, kedewasaan .. dan imaginasi yang sama.. akhirnya aku menyampaikan ini ke dia dan dia sepertinya mengerti juga, legaaa banget XD, kalo gadisampaikan takutnya ngantungin kan yah padahal dia juga gak menunjukan tanda-tanda serius wkwkw, itu capricorn banget gak sih terlalu gaenakan sama orang yang mungkin memperlakukan kita enak2 aja hohoho ... selain asmara sebenarnya hal ini juga terjadi dengan teman kerja, tapi alhamdulillah sudah aku utarakan sikap apa yang membuatku ganyaman .. jadi legaa bangettt ! Pelajarannya pokoknya kita harus berani mengutarakan apa yang dimaksud hati, dan gak boleh gak enakan selamanya .. kalo kata ani 
"kenapa kamu capek-capek menyiapkan jawaban untuk orang yang gak bertanya" gituu guyss .. prinsip itu yang aku pegang sampai sekarang, kita gak perlu menjelaskan detail kepada orang yang tidak meminta penjelasan, agar hidup terasa ringan mari kita lepaskan ... XD

what was your biggest regret and why ?

tahun ini sepertinya sedikit penyesalan, hmm apa yah ? mungkin penyesalan terbesar terlalu memikirkan perasaan orang lain dari pada diri sendiri 😀😀 , kalo kata ani "gak capek ta menyakiti diri sendiri seperti itu terus?" ... hmm satu lagi lupa minta nomor rekening Nenek, jd kalo pas ada rejeki gabisa langsung TF .. uuu nyesel banget ini

what's one thing that you changed about yourself ?

lebih mudah mengeluarkan uang untuk yang membutuhkan dari pada untuk membelanjakan hal-hal yang kita pengen, ada di titik ini itu seneng banget, semoga bisa selalu begini, selalu bisa membantu sesama yang benar-benar membutuhkan, sudut pandang tentang uang berubah drastis di tahun ini sihh ..

what surprised you the most this year ?

Ani pulang ke Indonesia XD, gak nyangka dan seneng polll !! sekangen itu ngobrol dan ketemu langsung dengan Aniiiii XD

If you could go back to last January 1, what suggestions would you give to your past self ?

Lebih tegesss ci ! Sering-sering creambath di salon ! Jangan males ngeblog .. banyak tuh yang harus kamu tulis di blog XD !! ayoo cepetaan test toefl !!! Segera cari kosan di surabaya agar semua toko kereviewww ! Jangan ditunda-tunda beli hangernya hehehehe ! Kamu sebenernya pengen S2 apa sih, masak iya biomol ? kayaknya better yang menunjang bisnis kamu gak sih dari pada gelar aja? wkwkw !